Salud activa el Plan de Contingencia en La Rioja ante el aumento del COVID-19, mientras la gripe se mantiene en niveles bajos. Recuerdan la importancia de la vacunación como principal herramienta preventiva frente a las infecciones respiratorias.
|La Rioja|
La Rioja ha entrado en situación epidémica por infecciones respiratorias agudas (IRA) al inicio de la temporada 2026-2027. Los primeros datos de la semana 40, entre el 28 de septiembre y el 4 de octubre, muestran que la incidencia global ha subido hasta los 550,14 casos por cada 100.000 habitantes, frente a los 402,79 de la semana anterior. Los menores de un año son el grupo de edad más afectado.
Por virus, la gripe registra un ligero aumento, aunque se mantiene en niveles bajos: pasa de 9,82 a 16,37 casos por cada 100.000 habitantes. La COVID-19 continúa su tendencia ascendente y alcanza los 78,59 casos por cada 100.000 habitantes, frente a los 68,77 de la semana previa. De momento, el sistema de vigilancia no ha detectado casos de virus respiratorio sincitial (VRS).
También han aumentado los ingresos hospitalarios. La incidencia de hospitalización se sitúa en 14,05 ingresos por cada 100.000 habitantes, frente a los 11,64 de la semana anterior, según datos provisionales. A 5 de octubre hay 28 personas hospitalizadas con COVID-19 y una con gripe, y ningún paciente ingresado por VRS.
La directora general de Salud Pública, Consumo y Cuidados, Eva Martínez, ha pedido interpretar estos datos con prudencia y semana a semana, ya que la temporada acaba de empezar. Ha asegurado que Salud Pública mantiene una vigilancia permanente para adaptar las medidas a la evolución de los virus. El sistema de vigilancia centinela, que sigue la circulación de los principales virus respiratorios, se basa en una muestra representativa de 24 equipos de Atención Primaria.
La campaña de vacunación 2026-2027 avanza de forma progresiva, con prioridad para los colectivos de mayor riesgo. Hasta ahora se han administrado 6.406 dosis frente a la gripe y 3.367 frente a la COVID-19. Los datos de cobertura se facilitarán cuando la campaña esté más avanzada. Este año, además, la vacunación antigripal en los centros educativos se amplía hasta los 13 años, con vacuna intranasal administrada por equipos de Enfermería de Atención Primaria. Durante octubre se irán incorporando el resto de grupos diana. Martínez ha animado a vacunarse sin esperar a que la circulación de los virus sea elevada, para llegar protegidos a las semanas de mayor incidencia.
Medidas de protección para prevenir el contagio
- Vacunarse frente a la gripe y la COVID-19 si se pertenece a un grupo diana, especialmente personas mayores, con enfermedades crónicas u otros colectivos vulnerables.
- Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón o con solución hidroalcohólica.
- Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable o con el codo al toser o estornudar, y tirar el pañuelo después de usarlo.
- Ventilar con regularidad los espacios cerrados.
- Usar mascarilla en centros sanitarios y en espacios cerrados o concurridos si se tiene mayor riesgo, o si se convive con personas vulnerables
- Evitar el contacto cercano con personas que tengan síntomas, y extremar la precaución con bebés y personas mayores.
- Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.
Qué hacer en caso de contagio
- Quedarse en casa mientras haya síntomas, y evitar el contacto con otras personas, sobre todo con las más vulnerables.
- Usar mascarilla si es necesario salir o convivir con otras personas, y mantener la higiene de manos y la etiqueta respiratoria.
- Descansar, beber líquidos en abundancia y controlar la fiebre, siguiendo las indicaciones del personal sanitario para el uso de medicamentos.
- Ventilar la vivienda con frecuencia y, si es posible, mantener una distancia con los convivientes.
- Contactar con el centro de salud si los síntomas son intensos, persisten o si se pertenece a un grupo de riesgo, en lugar de acudir directamente a urgencias, salvo que sea necesario.
- Solicitar atención urgente si aparece dificultad para respirar, dolor en el pecho, confusión, labios azulados o fiebre alta persistente.
- Retomar la actividad habitual solo cuando los síntomas hayan mejorado y siguiendo las recomendaciones sanitarias.
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